Bkz. İşyerinin Hedefi Olmayacaksınız Bully

Kahinalar her yerde görünür. Artık öğle yemeği için para çalan çocuk değil. hedefini bir çalışan üzerinde belirleyen ortalama VP olabilir. Bir sürü insan hayatlarının boyunca zorbalığa maruz kalır (ve çoğu kez, insanlar bir noktada zorba olabilir ve zorbalığa da başka birisi olabilir).

Fakat bazılarının sırtında bir hedef var gibi görünüyor. Bu insanlardan biriyseniz, bir dahaki sefere zorbanın önünü geçtiğinde kurban olma şansınızı azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Kendinize güvenin, ancak gururlanmayın. Müdürünüz sizi işe aldı çünkü iş için en iyi kişi sizsiniz. Şüphesiz çok sayıda insanla röportaj yapmış ve onlarla röportaj yapmaya zaman ayırmadan birçok insanı reddetmiştir. Bu, başınızın yüksek tutulduğu yeni bir işe girmeniz anlamına gelir. Harikasın!

Fakat siz de bu iş hakkında bok bilirsiniz. Elbette, bu alandaki tecrübeniz olabilir, ancak her yeni şirket ve her yeni departman farklı. Tavsiyeyi reddettiğinizden veya soru sormayı reddettiğinizden kendinden emin olma.

Bölümün yeni başkanı olsanız bile, ne olursa olsun eğitim almanız gerekecek. Ancak, bilmeniz gerekenleri öğreneceğinize inanan bu eğitime katılın.

Hemen konuşun. İnsanlara kuşku uyandırmak iyi olurken, genellikle hedefinizse hiçbir şeyin geçmesine izin vermeyin. Biri giyiminizle, sununuzla ya da başka herhangi bir şeyle ilgili çarpık bir ifade yaparsa konuşun.

Zorbalığın huzurunda söylemesi durumunda derhal, "Jane, sunum tarzım hakkında sizi rahatsız eden bir şey varsa mutlaka onunla tartışacağım. "Bu tepki, kabadayı sık sık kapatacak, çünkü kendisinden önce cowering yapmıyorsun.

Şimdi, elbette, patronunuzu (veya patronunuzun patronunu), performansınız hakkında veya hatta kıyafetinizi yorumlamanız için tavsiyelerde bulmanız gerekir.

Hatalarınızı düzeltip iyileştirmenize yardımcı olmak bir patronun işidir. Ancak bir iş arkadaşı bu yolda çalışmaya başlarsa, iş arkadaşını kesti. Ekleyebilirsin, "Jane, endişen için teşekkürler, ama patronum işimi seviyor. "Sonra yürü.

Eğer başka bir meslektaşınız Jane'in sizinle ilgili kötü şeyler söylüyorsa, kendinize hangi sorunun sorulması gerektiğini söyleyin. Görünüşe bakılırsa Jane olduğunu biliyorum, fakat iş arkadaşınızın size söylemedeki amacı neydi? Bunu çok güzel bir uyarı olarak alabilirsin … … yoksa seni Jane'e karşı yaptırmak olabilir. Değerlendirmenizi dikkatle yapın.

Çok güzel bir uyarı olduğuna karar verirseniz, iş arkadaşınıza teşekkür edin ve doğrudan Jane'e gidin. "Jane, Steve bana sunum tarzım hakkında endişeleriniz olduğunu söylüyor. Gelecekte, endişelerinizle doğrudan bana gelmekten çekinmeyin. "

İş arkadaşınızın sizi Jane'e karşı koymaya çalıştığına karar verirseniz cevaplayın," Bana bildirdiğiniz için teşekkürler." Bu kadar. Tartışma artık ileri gitmiyor. Zorbalı iş arkadaşınızı hayal kırıklığına uğratacaksınız çünkü çıldırmak istemiyorsunuz.

Zorbaya emmeye çalışmayın. Bu taktik aslında çalışabilir. Zorbanın iç çevrelerinin bir parçası olmak mümkündür, ancak bununla ilgili sorun, zorbanın yerine zorba olur.

Bu, kariyer merdivene tırmanmayı kolaylaştırabilir, ancak dürüstlüğünüz pahalıdır. Ayrıca, lehine düşersen, zorbanın daha sonra size saldırmak konusunda herhangi bir sakıncası olmayacaktır.

Fazla paylaşmayın. Amerikan kültürü oldukça açıktır, ancak yeni bir işe başlayınca ve bagajınızı derhal iş arkadaşlarınızın yerinde bıraktığınızda, yüzünüze geri attığınızda şaşkın olmayın. İnsanlar bilmedikleri şey hakkında sizi alay edemezler. Tüm hayatınızı bir sır olarak saklamak zorunda değilsiniz, ancak insanları daha iyi tanıyıncaya kadar bekleyin ve bilgileri boşaltmadan önce onlara güvenebilirsiniz.

Sorular sorun. "Bunu neden sen söyledin? "Birisi sükunetli bir şey söylediğinde harika bir soru. Üzüldüğünü düşünmeyin, kafası karışık hareket edin. Zorbalığa vazgeçip vazgeçinceye kadar kendini açıklamak zorunda bırakmaya zorla.

"Ayakkabılarınız berbat! "" Ah, ne demiştin bunu? "" Eh, onlar tarz dışı! " "Nasıl yani? "" Onlar kahverengi, ve yaz! "" Bununla ilgili bir kural var mı? Nereden bulabilirim? "Sadece devam etmeye devam et.

Kurbanı oynama. Bazen alaycı sözler alaycıdır. Bazen eleştiri sadece eleştiridir. Bazen geri besleme, düz, fabrika çıkışındaki geri bildirimdir. Bazen bir zorbalık olarak tanımladığınız kişi aslında bir kabadayı değil, ancak tepkiniz sizi böyle hissettiriyor.

Bazen alay etmek, grubun bir parçası olduğunuzun bir işaretidir. Diğerlerinin aynı alaylara nasıl tepki gösterdiğine dikkat edin. Eğer herkes gülüyorsa, komik olabilir.

Ortalama ile komik arasında bir fark var. İkisini birbirine karıştırma. Açıklamalar çok anlamlandığında konuşabilirsiniz, ancak eğlenceliyse bırakın. Bazen insanların ortalama bir şey söylediklerini unutmayın, ancak bunun gerçekten komik olduğuna inanıyorlar. Bunlar güzel insanlar ve bir defalık düzeltme genellikle hile yapar.

Patronunuza veya İnsan Kaynağına git. Sorun şiddetli ve yaygınsa, şirket içinde yardım alabilirsiniz. İyi patronlar, hemen zorbalık uygulamasını durdururlar. Kötü olanlar gelişmesine izin verir. İyi bir İK müdürü, zorbalığa karşı hileler ve ipuçlarını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Bu rotayı seçerseniz, bunu duygusal olarak değil, gerçekte yapın. Duygular seni zayıf yapıyor. Eve döndüğünüzde ağlamaktan çekinmeyin, ancak ofiste düz bir yüz tutun.

Profesyonel dışarıdan yardım isteyin. Eğer her zaman kurbanı iseniz, başkalarının yapmadığı bir şeyi yapmanız oldukça muhtemeldir. Başkalarının farklı tepkiler göstermek için nasıl farklı davranacağını öğrenmenize yardımcı olabilecek bir terapistle birlikte oturmak zaman ve paraya değer olacaktır.

Birçok şirket, size yardım için başvurabilecek Çalışan Yardım Programları'na (EAPs) sahiptir.Genellikle, şirket ilk ziyaretin masraflarını karşılayacak. Gizlidir, bu nedenle yöneticinizle ilgili endişelenmenize gerek yoktur.

Zor İnsanlarla Anlaşma