Ile Geribildirim almak Başkalarının çalışmalarını nasıl gördüğünü duymakla ilgilenen Grace and Rahibe

Başkalarının çalışmalarını ve katkınızı nasıl gördükleri hakkında bir şeyler duymak ister misiniz? Eğer iseniz, size söylemelerini kolaylaştırın. Görüşlerini değerli bir şekilde değerlendireceğinizi düşünüyorsanız, çok daha fazla kazanç elde edersiniz. Ve, bu gerçekten iyi bir şey.

Düşünceli geribildirim hem kişisel hem de mesleki olarak büyümenize yardımcı olur. Kişisel ve mesleki başarınızı önemseyen kişilerin sağlayabileceği bir hediye.

Ancak, ulaşılabilir durumdaysa geri bildirimde bulunurlar ve size geribildirim vermek için kendilerini rahat hissetmelerine izin verirler.

Savunduktan sonra, savundukları veya savunma davranışlarına maruz kaldıklarında, iş arkadaşlarınızın ve patronlarınızın size yararlı geribildirimle yaklaşmaları daha az olasıdır. Sizinle aynı hedef ve yöne sahip meslektaşlarınız durumunda, bu üzücü, çünkü hepiniz grubun iyiliği için birlikte hareket etmelisiniz.

Patronunuzun durumunda savunmasızlık daha da üzücüdür. Geribildirime hâlinize gireceğiniz kişidir. Geribildirim vermesi gereken bir konumda olan bir yönetici olarak yeteri kadar zordur ve eğitimsiz ve kötü hazır olduğundan çoktan çok rahatsız edici bir rol oynamaktadır. Durumu daha da zorlaştırmamak iyi olur.

Geri bildirim Nasıl Alınır

Bunlar, zarafet ve haysiyetle geribildirim almak için atmanız gereken adımlardır.

1. Savunma gücünü kontrol etmeye çalış. Sizi incitmekten veya korku savunmacı veya haklı davranışlarla uğraşmak zorunda kalmak insanları başkasına geri bildirim vermek konusunda tereddüt yaratmaktadır. Bir erişilebilirlik havası oluşturursanız, insanların daha fazla geri bildirim alması daha olasıdır. Kayıplama, öfke, mantıklı davranma ve mazur görme, iş arkadaşlarının rahatsızlıktan geri bildirim sağlanmasını sağlayacaktır.
2. Anlamak dinleyin. Beden dili ve diğerini konuşmaya teşvik eden yüz ifadeleri de dahil olmak üzere etkili bir dinleyicinin tüm becerilerini uygulayın.
3. Yargılamayı askıya almaya çalışın. Sonuçta, geribildirim sağlayıcının görüşlerini öğrenirken, kendiniz ve eylemlerinizin dünyada nasıl yorumlandığı hakkında bilgi edinebilirsiniz. Bilinen danışman ve yazar Tom Peters, iyi bilinen bir alıntıda "Algı çoktan var" dedi. Duyduğunuzu yansıtan ve özetler. Geri bildirim sağlayıcınız, söylediklerini gerçekten duyduğunuzu takdir edecektir. Beyindeki küçük sesi tartışmaya, inkar etmeye veya tepkisini formüle etmek yerine, aldığınız bakış açısını anlamanıza odaklanmaya odaklanın. Ayrıca,
4. 'un gerçekte ne duyduğunun geçerliliğini de siz belirliyorsunuz. Açıklamak için sorular sorun. Geribildiriminizi anlamanız için sorulara odaklanın. Bir kez daha, bir sonraki yanıtınızda değil anlayışa odaklanın. Geribildirimi gösteren örnekler ve hikayeler isteyin, dolayısıyla geribildirimde bulunan kişiyle anlam paylaştığınızı biliyorsunuzdur.
5. Sadece bir kişi sizi geri bildirimde bulunduğundan, onların geri bildirimlerinin doğru olduğu anlamına gelmez. Eylemlerini görürler, ancak kendi algısal ekranları ve yaşam deneyimleri aracılığıyla onları yorumlarlar.
6. Ulaşılabilir ol. İnsanlar öfkeli olanlara geribildirim vermekten kaçınırlar. Görüşlerinize açıklık, beden diliniz, yüz ifadeleriniz ve misafirperver tavrınızla belirgindir.
7. Geribildirim güvenilirliğini belirlemek için başkalarına danışın. Yalnızca bir kişi sizinle ilgili olduğuna inanıyorsa, o da o da olabilir, yalnızca siz değilsiniz. Geri bildirimi kabul edip etmeyeceğiniz konusunda her zaman tercihiniz olduğu için bu önemli bir adımdır - ya da değil.
8. Hatırlayın, yalnızca geri bildirimde ne yapacağınıza karar verme hakkına ve becerisine sahipsiniz.
9. Geri bildirim Üzerine Alma İle İlgili İpuçları
10. Aşağıdakiler, geribildirim ve onur sahibi olmak için geri bildirim alma konusunda ek iletişim ipuçları.

Geribildirimi sağlayan kişiye verdiğiniz takdiri göstermeye çalışın. Kendilerini teşvik edici ve inandıklarını hissedeceksiniz, geribildirimi teşvik etmek istiyorsunuz.

Yöneticiniz veya amiriniz bile geribildirim vermekten korkar buluyor. Geri bildirim alan kişinin nasıl tepki vereceğini asla bilemezler.

1. Kendinizi savunma veya düşman buluyorsanız, derin bir nefes alma ve yavaş yavaş dışarı atma gibi stres yönetimi tekniklerini uygulayın.
2. Sorgulamayla ve yeniden yorumlayarak geri bildirimlerin anlaşılmasına odaklanmak genellikle düşmanlık ya da öfke duygularınızı etkisiz hale getirir.
3. Eğer gerçekten katılmıyorsanız, kızgın veya üzgünseniz ve diğer kişiyi düşüncelerinden vazgeçirmek istiyorsanız, duygularınız kontrol altına alıncaya kadar bekleyip tartışmayı daha sonra tekrar açın. Geri bildirim anında bunu yapmak, konuşmanın tamamlanamaması olasılığı ile doludur.