Deniz Piyadeleri İşe Yer Ağırlığı ve Vücut Yağ Standartları

Askerlik branşlarında fiziksel uygunluk önemli bir gerekliliktir. Deniz kuvvetleri, koşullamalarını ve güçlerini değerlendirmek için her altı ayda bir fiziksel uygunluk testi yaparlar. Bu test, zamanlanmış üç mil'lik bir sürüş, pull-up'lar, bükülmüş kol asısı ve karın kütükleri içerir ve sesleri kadar titizdir.

Ancak Deniz askerlerine bu kadar katı şartların olması için iyi nedenler var. Deniz Piyadeleri temel eğitim, hizmetin tüm dallarının en zor ve zorlu üyelerinden biri olarak tanınmaktadır.

12 1/2 hafta, en uzun, dayanıklılık ve fiziksel zindelik gereklidir.

Boy, Ağırlık ve Vücut Yağı Gereksinimleri

Ancak yeni gelen denizciler temel eğitimden geçmeden önce, yüksekliklerine bağlı olarak tutma ağırlık standartları olarak adlandırılan katı ağırlık gereksinimlerini karşılamalıdırlar. Diğer faktör vücut yağıdır ve bir Denizin yaşına dayalı vücut yağ yüzdesinde sınırlar vardır. 17-26 yaşlarındaki erkek denizciler için vücut yağ limiti yüzde 18'dir. 27 ve 39 yaşları arasındaki sınır vücut yağının yüzde 19'u, 40-45 yaşları arasındaki Denizler için vücut yağ limiti yüzde 20'dir. Erkek denizlerde 46 yaş ve üstü için, vücut yağ limiti yüzde 21'dir.

Bayan Deniz Piyadeleri için vücut yağ yüzdesi limitleri biraz daha yüksektir. 17-26 yaşlarındaki Bayan Marines'in vücut yağ yüzdesi sınırı yüzde 26'dır. 27 ila 39 yaşlarındaki kadın deniz uçakları için sınır 27, 40 ila 45 yaşları için yüzde 28'dir. Ve 46 yaş üstü kadın Deniz Feneri için, vücut yağ yüzdesi sınırı yüzde 29'dur.

Deniz Piyadelerinin ağırlık ve vücut yağ standartlarının görünüşe dayalı olmadığını, ancak sağlık ve performans temelli olduğunu unutmamak önemlidir. Deniz kuvvetleri, özellikle savaşta dayanıklılık ve dayanma gücü ile ilgili çok sayıda sınama ile karşı karşıyadır, bu yüzden fiziksel olarak en üst düzeyde olmak önemlidir.

Ağırlık İhtiyaçlarını Aşmak İçin Koşullar

Ağırlık sınırlarının üstünde olan Denizcilere başvuranlar, gecikmiş girişte yer almak için Deniz Piyadeleri İşe Alma Bölgesi Komutanlığı'nın onayladığı feragatten muaftır. program (DEP).

Bu tür feragatlar, işe alım gücü ilk mukavemet testinin (IST) gerekliliklerini karşıladığında onaylanır ve vücut yağ gereksinimlerini aşmaz.

Tutucu ağırlık standartlarına sahip olan erkek askerler, birkaç özel şart altında temel eğitime katılabilirler. Bir erkek işe alım yüksekliği için tutma ağırlığı standardının yüzde beşinde ve IST'den geçerse feragat etmesi gerekmez.

Fakat bir erkek işe alım tutarı ağırlık üzerinden beşte fazla ise, IST'yi geçmek ve feragat etmek zorunda. Bir erkek işe alma tutum ağırlığının yüzde 10'dan fazla olması halinde, IST'yi geçmesi, vücut yağının yüzde 18'den fazla olmaması ve bir feragat hakkı kazanması gerekir.

Eğer bir Denizci yükseklik ve ağırlık standartlarını geçemezse, boynu ve karnın çevresini ölçen çevresel bant testi verilir. Bir vücut yağ yüzdesi algoritması kullanarak, Deniz yaşlarına göre vücut yağ yüzdesi sınırları dahilinde kabul edilirler.