Çalışanların Faydaları Kilo Kaybını Destekleme Şekli

Son yıllarda obezite astronomik oranlara ulaştı. Hastalık Kontrolü Merkezleri'ne göre, yetişkinlerin yaklaşık yüzde 35.7'si obez olarak kabul edilmektedir. Yaklaşık 20 yetişkinden birinin morbid obez olduğu düşünülmektedir. Erkeklerin yaklaşık yüzde 74'ü kilolu olarak sınıflandırılıyor ve kadınların yaklaşık üçte biri obezite aralığındadır.

Sağlık hizmetlerinin maliyeti, plan primlerini etkileyebilecek diğer sağlıkla ilgili sorunlardan muzdarip obez insanlar için genellikle daha yüksektir.

Bu nedenle, daha fazla işverenin kilo kaybı ve fitness hedeflerini destekleyen fayda programları yaratarak çalışanların sağlıklarını korumak ve obezite insidansını azaltmak için yollar bulmaya çalıştıkları şaşırtıcı değildir.

Kurumsal Wellness Programları Yanlış Zamanlar

Sorun genellikle, bu iyi niyetli çabalar aslında obez çalışanları hedef aldığı için fayda programlarına karşı çalışmaktadır. Tüm obez insanların sağlıksız olduğu hâkim bir efsanedir. Önlenebilir hastalıklara obezite neden olabilir veya obezite bir faktör veya semptom olmasına rağmen, her obez kişinin hasta veya şekilsiz olduğu anlamına gelmez. Birçoğu çok sağlıklıdır ve yaşamları boyunca fiziksel olarak aktif kalır. Büyük olmak, genetik, hormonal zorluklar, yaralanmalar ve ekstra kilo vermeyi zorlaştıran hastalıklar dahil birçok şeyden kaynaklanabilir.

Sağlıklı yaşam üzerine hiper odaklı bir işyeri genellikle obez olarak kabul edilen çalışanları uzaklaştırabilir.

Obezitenin azaltılması için şirket girişimleri tarafından seçilmiş, suçlu ve tehdit altında hissedilebilirler. Bu, fayda ve sağlıklı yaşam programlarının geri tepmesinin ardından.

Boy ve şekle bakılmaksızın tüm çalışanlara olumsuz bakışlar ve yorumlar yerine olumlu takviye almak için saygı ve merhamet ile davranılması önemlidir.

İnsanın çeşitliliğine daha fazla duyarlılıkla, daha olumlu sonuçlar doğabilir.

İşverenlerin kilo kaybını destekleyebilmelerinin ve tüm çalışanların obezitenin azaltılması için fiziksel uygunluğun arttırılmasının bazı yolları.

1. Bunu sadece aşırı kilolu değil, TÜM çalışanlar hakkında yapın.

Sadece obez nüfus çalışanlarınızı vurgulamanın kolay ve cazip olabilir. Fakat aslında doğası gereği bu ayrımcılıktır. Bunun yerine, zindeliği ve zayıflamayı desteklemeye yönelik sağlık uygulamaları için herhangi bir çalışan faydası bildirilmeli ve tüm çalışanlara tanıtılmalıdır. Asla bir obez çalışanı bir kenara çekip sağlıklı yaşam programına katılanları konusunda ızgaralar çıkarmayın. Bunun tersi bir etki yaratacaktır. Bunun yerine, tüm çalışanları eğitmeye ve ilham vermeye devam ederek kilo kaybı hedeflerine olumlu takviye ederek ulaşmaya çalışın.

2. Uygun kilo verme hizmetlerine erişim sağlayın.

Kilo kaybı ameliyatı için 20 bin dolara mal olabileceği tahmin edilmektedir. Her yıl obez insanlar tarafından milyonlarca dolar kilo kaybı ürünleri ve hizmetleri için harcanmaktadır. Çalışanların birkaç kilo vermek için borcunu ödemeleri gereksizdir. Çalışanlarınızın, tüm çalışanların beslenme danışmanlığı, fitness merkezi üyelikleri ve tıbbi bakım gibi kilo verme hizmetlerine erişebilmesi için uygun fiyatlı olduğundan emin olun.

3. Çalışanlara sürekli destek verin.

Kilo kaybı tam bir yaşam tarzı değişikliği. Bu geçici bir düzeltme değildir. Bu nedenle, eğer kuruluşunuz kilo vermeye çalışan çalışanlarla ilgilenecekse, o kadar uzun süre beklemelisiniz. Çalışanların, gerektiğinde meslektaş grupları ve danışmanlık gibi yerinde desteğe erişebildiğinden emin olun. Fitness ekipleri kurun ve tüm çalışanların her hafta en az bir fiziksel aktiviteye katılmasını teşvik edin.

4. Çalışanları stres azaltmaya teşvik edin.

Stres Amerika'da büyük bir sorundur. İnsanlar aşırı iş görürler ve kortizon düzeylerinin artmasına neden olabilecek stresli durumlarla sürekli olarak uğraşırlar. Bilim, kortizonun karın yağının eklenmesine ve aşırı yeme eğilimine neden olabileceğini göstermiştir. Kilo kaybı desteğinin fiziksel boyutlarıyla ve ofis ziyaretlerini karşılayacak tıbbi faydalarla birlikte, çalışanlara de stres atabilecekleri ve ihtiyaç duydukları zaman sessiz ortamda olabilecekleri güvenli alanlar sağlamak.

5. Her seviyeye uygun fitness seçeneklerini ayarlayın.

Şirketiniz yerinde bir fitness salonu veya yürüme yolu seçtiyse, çalışanların her kademesinde erişilebilir olduğundan emin olunması önemlidir. Hareketlilik sorunları yaşayan çalışanlar olabilir. Bu nedenle, tesisinizin bir kısmını, katılabileceklerinden emin olmak için değiştirmeniz gerekecektir. Çalışanları bir fitness merkezine gönderiyorsanız, ziyaret etmeniz için zaman ayırın ve engelli erişilebilirlik hakkında bilgi edinin. Kilo vermeye çalışan bir çalışan için büyük fark yaratan şeyler bunlar.

6. Sağlıklı yiyecek ve içecek seçenekleri sunun.

Çalışanlar için yiyecek ve içecek açısından daha sağlıklı seçenekler yaratmak çok motive olabilir. Çerez makineleriniz bile çalışanların şekerli ve tuzlu atıştırmalıklara kapılma şansını düşürmek için daha sağlıklı seçeneklerle stoklanabiliyor. Daha fazla su alımını teşvik etmek için her departmana ayrıca bir su soğutucu döşenmelidir. Tesisiniz izin veriyorsa, çalışanların sağlıklı öğle yemekleri getirebilecekleri küçük bir mutfak alanı oluşturun ya da haftada en az bir kere sağlık hizmeti veren bir yemek sağlayabilirsiniz.

7. Başarı izlemek için spor giysileri sağlayın.

Çalışanlarına sunmak için büyük bir fayda, bir giyilebilir fitness aletini kullanma fırsatıdır. Çalışanlar, aldıkları basamaklar, yakılan kalori, tırmandıkları merdivenler ve kaç kilometre yürüdükleri gibi şeyleri takip edebildikleri için bu da çok motive olabilir. Giyilebilir Fitness cihazları, kilo vermeye ve uyum sağlamaya çalışan diğer insanların çevrimiçi topluluğuna da bağlanabilir.Şirketiniz ve dostça yarışmalarınız için bir takım sayfası oluşturun, böylece tüm çalışanlar gemiye atlayabilir. Önemli kilometre taşlarına ulaşmak için teşvikler sağlayın ve hedeflerine ulaşan çalışanları tanımayı önemseyin.

Yukarıdaki tavsiyeleri takip ederek, çalışanların sağladığı yardımlar, çalışanların kilo alıp uyumasına yardımcı olmak için daha fazla donanıma sahip olacak. Bu, şirketiniz ve çalışanları için kazan-kazan. İşleri pozitif tutmayı ve asla aşırı kilolu oldukları için kimseyi hedeflemeyi unutmayın.