İşYerinde Hayal kırıklığı ile Başa Çıkma Yolları

Dedi ki, hayatın% 10'u sana olur ve% 90'ı onunla nasıl baş edersin. İşyerinde hayal kırıklığı ile baş etmek, engelin üstesinden gelmenin, engelin kendisinden daha önemli bir ilkesidir. Belki gerçekten istediğin promosyon için geçti. Belki de aylarca üzerinde çalıştığınız proje aniden çürük nedenlerle iptal edildi; veya en iyi arkadaşınızın iş yerinde başka yere iş bulması.

Makul bir kişi başka bir kişinin bir robot gibi hayal kırıklığına tepki göstermesini bekler. Bazı insanlar zor duyguları başkalarından daha iyi idare eder. Açıkçası, insanlar duygulara sahiptir ve bu duygular sarsıldığında, insanlar bu duyguları farklı şekilde ele alırlar.

Mesleki hayal kırıklıkları yine de hayal kırıklıklarıdır ve onlarla baş etmenin gelecekteki mesleki başarı için önemlidir.

Dürüst Olun

Duygularınızı gizleyebiliyorsanız, Dünya Poker Turuna katılın çünkü cebinizde iki ve yedi caydırma yaparken çok para kazanabilirsiniz. Geri kalanımız için hayal kırıklığı yüzümüzde, ses tonunda ve hatta nasıl yürüdüğümüzde gösteriliyor.

İnsanlar hayal kırıklığına uğradığını öğrenecek, bu yüzden dürüst ol. Paylaşmadığınız ayrıntıları açıklamaktan kaçının, ancak uygun soruları candan ve zarafetle yanıtlayın. Bir soruyu cevaplayamıyorsanız, bunu bir cevap hazırlamaktan daha iyi söylemek daha iyi.

İnsanlar blöflü bir yanıtla karşılaşacaklar çünkü kelimeleriniz tavrınıza uymuyor ve meslektaşlarınızı size daha az güvenmeye itiyor.

Saygılı Olun

Kötü haber aniden gelebilir ve mesajı ileten kişiye ya da kötü haberi sorumlu kişiye göndermek kolaydır. Bu cazibeya karşı diren.

Sırt çantasına girmeyin veya düşmanlık oynamayın. Bu verimsiz ve kariyer sınırlayıcı davranış.

Dediği gibi, "Anlaşmazlık yaratmak için, birinin hoşnutsuz olması gerekmez. "Bu, o kişinin düşmanı olmadan başka birinden farklı bir görüşte bulunabileceğiniz anlamına geliyor.

Bunu yapmak için anahtar saygılı olmaktır. Anlaşmazlık, insanlar arasında metaforik duvarlar oluşturmak zorunda değildir. Küçümseyin ya da diğerine saldırmayın. Herhangi bir şeye saldırmanız gerekiyorsa, saldırıları kişiselleştirmeden fikirlere saldırın. Bunu yapan kişiden ziyade bir karara itiraz edin. Bu ayrım ince ama zor konuşmalarda büyük fark yaratıyor.

Onu makul bir sürede devralın

Hayal kırıklığının ne kadar yıkıcı olduğuna bağlı olarak, bunun üstesinden gelmek için çok veya biraz zaman gerekebilir. Belirli bir proje veya işlevi için istediğiniz tüm fonları alamazsanız, küçük bir hayal kırıklığı olur. Pozisyon için zavallı olduğuna inandığınız birinin lehine bir tanıtıma geçerseniz, bu durum daha da sıkıntı çeker.

Hayal kırıklığına uğradığınızı hemen deneyin. Durum hakkında değişiklik yapamayacağınızı kabul edin, onunla başa çıkın ve hayatınızla devam edin. Dayanıklı olduğunu gösterin.

Misery, şirketi sever, ancak şirket onu sevmez.

Döküm yerlerinde çok uzun süre kalırsan, insanlar sizden çekişebilir. Meslektaşlarınız biraz üzüntü beklemektedir ve algısız bir patron, çalışanların katılımı ve üretkenliğinde hafif ve geçici olarak düşüş beklemektedir.

Makul bir süre içinde hayal kırıklığı yaşayamıyorsanız, profesyonel yardım isteyin. Birçok işveren, insanların duygularını işlemesine yardımcı olmak için eğitilmiş personeli veya taşeronları olan çalışan yardım programı sağlayıcılarıyla sözleşme yaparlar. İhtiyacınız olduğunda yardım istemek hiçbir utanç değil.

Döküntü Kararları Yapmayın

Döküntü kararları vermenin cazibesi başkalarına çarparak baştan çıkarmanın benzeridir. Duygular ve belki de heyecanlar yükseliyor. Zorunluluğunuz davranışınızı dikte etmesine izin vermeyin. Şu anda, hayal kırıklığına neden olanı veya kimseyi zayıflatmak, ellerinizi atmak ve çıkmak tatmin edici görünebilir, ancak bunu yapmak inanılmaz kısa görüşlü olacaktır.

Karar vermek için doğru akıl çerçevesinde olmayabilirsin, büyük olanları yapmadan önce soğuyorsun.

Sonraki Ne Yapmaya Karar Verin

Bazı hayal kırıklıklarının işlenmesi kolaydır ve geçmek kolaydır, ancak bazıları hayal kırıklığı yaratmaz. Eğer oyunu değiştiren bir hayal kırıklığıyla uğraşıyorsanız, bunun sonrasında ne yapacağınıza karar vermeniz gerekir. Yine, döküntü kararları vermeyin.

Belki de hayal kırıklığı, bitmek için biraz zamana ihtiyacınız olan bir şeydir, ancak spektrumun diğer ucunda, yeni bir iş aramanız gerekebilir. Ne yapacağınıza yalnızca siz karar verebilirsiniz. Güvendiğiniz kişilerden tavsiye alın ve sahip olduğunuz bilgilere en iyi kararları verebilirsiniz.