Yiyecek Bütçenizi Kaybetmenin 7 Yoluyla

Yemek, yemek ve diğer yemek masrafları genellikle aylık bütçelerimizin büyük bir bölümünü oluşturur ve kablo faturanızın veya spor salonu üyeliğinizin aksine, yalnızca tamamen fırlamayacağınız bir masraf. Öyle ya da böyle bir şey yemelisin.

Ancak ileride plan yaparak, yaratıcı düşünerek ve biraz ekstra zaman ve çaba sarf ederek yiyecek masraflarınızı azaltmanın birçok yolu vardır. Yemek bütçenizi önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olan 7 ipucu.

1. Mağazayı Daha Akıllı Olun

Bir şeyin ne zaman gerçekten iyi bir anlaşma olduğu ve ne zaman sadece bir tane olduğu gibi olduğunu ayırtmayı öğrenin. Sadece isim markalı bir ürün satıldığı için veya bunun için bir kuponunuz olması nedeniyle, bunun mutlaka en iyi pazarlık olduğu anlamına gelmez. Jenerik satın almak hala daha ucuz olabilir. Değerin farkını gerçekten göreceğiniz "birim fiyatlara" göz kulak olun. Bir şişe ketçap rakibinden daha düşük etiket fiyatına sahip olabilir, ancak birim başına daha yüksek bir maliyet (örneğin, ons başına) olabilir.

2. Yemeklerinizi Planlayın

Haftalık yemeklerinizi önceden planlamak pişirmeyi kolaylaştırır - elinizin altında bulunan malzemelerle birlikte ne koyabileceğinizi merak ederek buzdolabında artık boş yere bakmazsınız. (Ve daha fazla hayal kırıklığı vazgeçerek ve tasfiye sipariş daha kolay çünkü artık.) Çok stres keser, gıda atıkları azaltır ve sadece o hafta için gereken malzemeleri satın alıyor emin olmanıza yardımcı olur.

3'ten büyük ->

3. Bir Listeyle Alışveriş Yapın

Önümüzdeki haftanın yemek planına dayalı bir liste hazırlayın ve bunun olmadan bir bakkal girmeyin. Sadece listenizdeki şeyleri arayın; koridor kapaklarından tutup gözlerini kapamaya gerek yok. Görevlisin.

4. Temel Zımba Stok Üzerine Stok Verme

Makarna, pirinç, fasulye, kepekli tahıl ve yumurta gibi öğeler, hızlıca bir dizi yemek yapmak için birleştirilebilecek, ucuz, sağlıklı zımbalardır.

Daima elinizin altında olsun.

5. Aşçı Daha Fazla

Hazırlamak için 15 dakika ya da daha kısa süren tonlarca ucuz, sağlıklı yemek tarifi çevrimiçi. Ayrıca hafta sonları yavaş ocakta büyük miktarda bir şeyler hazırlayabilirsiniz, böylece haftanın geri kalanında yemek yiyeceksiniz. Kendiniz ne kadar çok yemek yerseniz, kolaylık için gıdalar için ne kadar az ödeme yaparsınız.

6. Artıkların Çöp Kutularına Gitmesine İzin Vermeyin

Gıda atıkları çok para kazandırır. Kalanları yaratıcı yollarla kullanmayı öğrenin. Omlet, patates kızartması, güveç ve salatalar sebze ve et çeşitlerini kullanmanın ve bitmenin harika bir yoludur.

7. Vejetaryen Olun Bazen

Her hafta birkaç etsiz yemek hazırlamak, biraz para kazanmanıza yardımcı olabilir. Fasulye ve bakliyat gibi protein ikameleri deneyin. Onlar sadece daha ucuz değil; Lif bakımından yüksek ve yağ oranı düşüktür.